O que fazer com a celulite neste verão

Melhorar da absorção intestinal(melhora a

 

Aqui vão algumas dicas: 1- Exercício físico: pode diminuir um pouco, melhora a circulação sangüínea e previne as novas; 2- Drenagem linfática-melhora a circulação local e retira as toxinas; 3- Endermologia – aparelhos que fazem a drenagem linfática por sucção; 4- Venotrópicos(melhora a circulação); 5- Melhorar da absorção intestinal(melhora a absorção de nutrientes); 6- Antioxidantes(melhora o metabolismo local); 7- Intradermoterapia(mesoterapia); 8- Carboxiterapia (terapia com CO2); Tratamento Ortomolecular para a celulite

 

1- cromo 2- vanádio 3- óleo de peixe 4- óleo de prímula 5- CLA 6- Óleo de borage 7- Ômega 3 e 6 . 8- Ácido alfa lipoico 9- Coenzima Q 10 10- vitaminas C,E. 11- Selênio 12- Enzimas digestivas 13- Probióticos(lactobacilos) Tratamento alimentar 1- evitar carbohidratos refinados ( farinha branca ,pães,bolos,doces); 2- aumentar a ingesta de água; 3- aumentar a ingesta de fibras; 4- aumentar a ingesta proteica; 5- ingerir duas frutas por dia; 6- ingerir hortaliças; 7- ingerir legumes; 8- ingerir carnes magras; 9- ingerir arroz e pães integrais; 10- evitar bebida alcoólica Publicado por: Dra. Shirley de Campos

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