Indicações do shiatsu

a Saúde não é apenas a ausência de doença, mas o total bem-estar físico, mental e emocional, os orientais definem saúde como: união harmoniosa entre corpo, mente e espírito. O Shiatsu é uma palavra de origem japonesa, apesar da técnica ser desenvolvida a partir dos conhecimentos milenares da Medicina Tradicional Chinesa que data há mais de 5000 anos, e significa pressão dos dedos (shi= dedo e atsu= pressão). É uma forma de manipulação administrada pelos polegares, dedos e palmas, para aplicar pressão à pele humana e tem como objetivo corrigir disfunções internas, promover e manter a saúde e tratar doenças específicas. No ser humano, a energia vital circula por canais chamados de Meridianos. Quando ocorre uma alteracão nesse fluxo, ocorre um desequilíbrio entre o Yin e o Yang, ocasionando excesso ou falta de energia em determinadas partes do corpo e sintomas de doenças são produzidas interna e externamente. O Shiatsu é uma massagem extremamente agradável e relaxante, pois ao massagear pontos específicos do corpo seguindo o trajeto dos Meridianos, eles fluem harmoniosamente, conseguindo-se reestabelecer a homeostase energética, portanto a saúde. O Shiatsu não é uma técnica de massagem simples, mas sim uma técnica que exige conhecimento de anatomia e principalmente do percurso exato dos Meridianos. Indicações: – Desequilíbrios emocionais (fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse, TPM); – Desequilíbrios sexuais (desinteresse sexual, impotência, ejaculação precoce); – Insônia, Ansiedade; – Melhorar a circulacão sanguínea; – Aumentar a capacidade do corpo de eliminar toxinas; – Equilibrar o sistema nervoso; – Retardar o envelhecimento das células, contribuindo para a longevidade; – Melhorar o tönus da pele; – Reduzir a fadiga (física e mental); – Aliviar a dor cansada por contratura e má postura (dores nas costas e articulacões); – Cólicas menstruais, Intestino preso, dor de cabeça Aumentar os nivéis de energia; – Promover a saúde e o bem-estar geral. Além de trabalhar a massa muscular, os movimentos de pressão agem também sobre os sistemas reprodutivo, digestivo, respiratório, circulatório e nervoso, ativando os órgãos internos e a circulacão sanguínea. O ideal para manter a saúde e retardar o envelhecimento é submeter-se a uma sessão de Shiatsu, feita por um profissional competente uma vez por semana. Uma sessão de Shiatsu pode durar de 15 minutos ( a popular versão Express, que não tem efeito curativo ) a uma hora e meia ( a versão completa ). O Shiatsu é recomendado para reequilibrar a energia do corpo, resolvendo uma infinidade de doenças, sentindo-se os resultados desde as primeiras sessões. JULIANA BERTI, Fisioterapeuta, CREFITO – 3/47019 – F – Graduada em Fisioterapia pela Universidade Paulista, desde 2001. – Curso de Aprimoramento Profissional de RPG/RPM Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio. Proprioceptivo e Muscular. – Curso de Massagem Oriental Shiatsu. – Curso de Formação para Especialista em Acupuntura para Fisioterapeutas. – Curso para Tratamento de Linfedema Periférico.