Bom humor retarda o envelhecimento

Mau humor faz mal à pressão arterial, piora o diabetes, piora as

Os humores costumam ser contagiosos. Podem melhorar ou piorar as pessoas em volta. Mães, pais, professores, babás e empregadas mal humoradas causam danos emocionais, às vezes irreversíveis, na formação de uma criança. Medos, inseguranças e violências são manifestações que podem ser desenvolvidas ao longo da infância, como resposta ao mau humor constante dos adultos, a princípio, educadores. Bom humor matinal libera o fluxo de energia. O mau humor engarrafa o trânsito de energia em nosso corpo, tranca a testa e as costas, encurta os músculos, faz mal para os ombros e a coluna lombar. Mau humor faz mal à pressão arterial, piora o diabetes, piora as gastrites e úlceras e dificulta a recuperação de pessoas acamadas. A velocidade do envelhecimento é diretamente proporcional à como a gente reage ao estresse. O bom humor abre portas, faz fluir a energia e facilita a recuperação de doenças. Sorrir com a boca relaxa os músculos da face e sorrir com os olhos relaxa o sistema nervoso. Sendo assim, para melhorar o próprio corpo e o mundo em volta, por que não sorrirmos mais e cultivarmos sempre o bom humor? Dr° João Curvo