Gravidez, hora de pegar mais leve!

Todas essas alterações podem provocar estrias, celulite, edemas, varizes, manchas, acne, aumento

A gestação é um fenômeno fisiológico que acarreta em uma série de modificações no organismoo das mulheres, com finalidade de garantir o crescimento fetal, proteger o organimo materno e ainda, possiblitar a nutrição do bebê. Essas modificações se tornam aparentes nos aparelhos cardio-circulatorio, digestivo, respiratório, além de alterações metabólicas , endócrinas , hematológicas e mamarias . Todas essas alterações podem provocar estrias, celulite, edemas, varizes, manchas, acne, aumento exagerado de peso, podendo afetar então a aparência da gestante. Tudo isso pode afetar a auto estima da mulher, e afetar de modo negativo a gestação. Atualmente, sabe-se que a gestante pode sim realizar tratamentos estéticos, que juntamente com recomendações nutricionais e atividade física, auxiliam a manter uma boa aparência durante esses meses tão importantes para a mulher. Fisioterapeutas afirmam que a fisioterapia aplicada à estética tem, por objetivo tratar eficazmente os distúrbios estéticos.O fisioterapeuta avalia profundamente e avalia qual tratamento é mais indicado. Sendo assim, os fisioterapeutas conhecem os recursos indicados e contra indicados para gestantes, garantindo assim um tratamento estético eficaz e seguro, como afirma a fisioterapeuta Luciana Sensini: “Este trabalho tem o principal objetivo de diminuir a incidência de problemas estéticos que possam advir com a gestação como; cloasma gravídico, Ptose mamária, ptose abdominal, celulite, flacidez e estrias. Durante toda a gestação não é indicado o uso de qualquer aparelho de eletroterapia, todos os procedimentos são manuais e os produtos são hipoalergênicos e anti comedogênicos, todo o trabalho é iniciado após o terceiro mês de gestação. Damos uma atenção especial as mamas, para diminuir a incidência do edema, enfocamos os mamilos preparando – os para amamentação, fazemos a orientação adequada para prevenir possíveis fissuras, orientamos a ordenha manual, para aliviar a tensão causada pela presença do colostro, quando esses cuidados são observados, a amamentação se torna mais tranqüila, diminui a incidência de mastite e também de ptose e estrias. Os cuidados com o abdômen, que sem dúvida é a região onde ocorrem as maiores transformações durante a gestação, são muito importantes, principalmente após o sexto mês de gestação, o controle nutricional evita o ganho de peso excessivo e garante nutrientes necessários para o feto e para todo o organismo da gestante. Preocupamos com a hidratação adequada desse tecido, para amenizar o surgimento de estrias e fazemos uma massagem especial para facilitar as trocas metabólicas dificultadas pela distensão da pele, mantendo a elasticidade deste tecido. Os membros inferiores também merecem atenção especial, para que não apareça, ou se agrave, a celulite, varizes e edema, principalmente após o quinto mês de gestação. As massagens de drenagem linfática são muito úteis durante toda gestação. A gestação é sem dúvida um período de grandes mudanças emocionais e físicas. A Fisioterapia Dermato-Funcional juntamente com Recomendações Nutricionais e atividade física, proporciona a gestante uma melhor aparência e bem-estar, atuando eficazmente em muitas destas mudanças, tendo como conseqüência uma melhor qualidade de vida durante o período gestacional. Havendo a aprovação e liberação médica, iniciamos os procedimentos.” Clínica de Estética Fisioforma www.fisioforma.com.br