Atividade Física
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A prática da hidroginástica virou moda entre
Os benefícios da corrida são ao mesmo tempo físicos e mentais
Benefícios da atividade física Todos nós sabemos
Correr . . . correr. . . correr Alem de
A atividade física para portadores 
Embora tenha sido reconhecida primeira 
Estresse, sono, cansaço, fadiga física e mental, má alimentação,A verdade sobre musculação feminina
Musculação para mulheres: você já entrou nessa onda? Veja os benefícios da musculação, que ajuda também a retardar o envelhecimento da pele e músculos, além de prevenir a osteoporose.
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