Yoga
A yoga e o caminho do auto-conhecimento
Muitas pessoas que buscam a Yoga para suprir alguma necessidade pessoal, como dores nas costas, estresse, depressão, problemas de concentração, ansiedade, excesso de peso etc.
Quer fazer yoga?
Como em todas as atividades, discernimento e reflexão constantes são fundamentais
Conheça os benefícios da yoga e revolucione seu interior
As posturas (ásanas) fortalecem, estendem, e flexionam a espinha, enquanto os exercícios musculares
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Yoga – o efeito calmante de alguns movimentos
A extremidade do dedo indicador da mão direita deve estar unida à extremidade do dedo indicador
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Reiki reequilibra energia do corpo e combate o estresse
Uma técnica de cura com as mãos que ficou “esquecida” por seis mil anos ganha cada vez mais uma
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Alongamento e tonificação muscular . Relaxamento . Melhora da postura e circulaçãoYoga na água
A água é um elemento crucial para o ser humano. O corpo humano, quando submerso, se sente muito confortável, pois temos
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Como os especialistas afirmam, as posturas realizadas na ioga massageiam as glândulas e reativam
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