Crianças também fazem yoga
É a Yoga Baby, um desdobramento da yoga para gestantes que pode ser praticada três meses após o parto
Leia mais
Yoga
Yoga durante o trabalho
Vale a pena experimentar! Cinco minutos por dia podem ajudar qualquer um a obter os benefícios da ioga, segundo a Dra.
Leia mais
Um princípio da yoga para qualquer momento
Agora pegue um objeto qualquer que esteja perto de você e segure-o com os braços estendidos
Leia mais