20 benefícios do óleo de girassol para sua pele, cabelo e saúde
O óleo de girassol, extraído das sementes dessa flor, é amplamente utilizado na cozinha e também em fórmulas cosméticas devido
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Leia mais1. A finalidade não é “deixar de sentir ansiedade” mas aprender a lidar com ela. 2. Fazer “regime” é grande
Leia maisRetire da sua alimentação alimentos ricos em gorduras prejudiciais como: maionese, creme de leite, frituras em geral, manteiga,…
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Mantenha uma constante na quantidade de fibras diárias, considere a necessidade de um …
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