Alimentação Saudável
Refeições coloridas ajudam a evitar várias doenças
Ele dividiu os alimentos em grupos de cores e sugere que se consuma meia xícara de chá de cada um deles diariamente…
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Fatores na alimentação que podem aumentar o risco de câncer
Acredita-se ter fundamento relacionar parte das diferenças geográficas na incidência de câncer do aparelho
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Alimentos funcionais de maior importância
As verduras protegem contra o câncer de intestino. O amido dos cereais e leguminosas previne o câncer de intestino e reduz…
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Os 10 passos para uma alimentação saudável
Aumente e varie o consumo de frutas, legumes e verduras. Coma-os 5 vezes por dia. As frutas e as verduras são ricas em vitaminas…
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