Como evitar acidentes domésticos com idosos

A maioria dos acidentes com idosos ocorrem dentro de casa.

A maioria dos acidentes com idosos ocorrem dentro de casa. Com algumas modificações podemos torná-la mais segura e adaptá-la a seus moradores mais velhos. 1. A cama não deve ser muito alta. Deve ter uma altura entre 50 e 55 centímetros, para que a pessoa possa firmar bem os pés antes de se levantar. 2. Os interruptores precisam ficar ao alcance da pessoa na cama para que ela não tenha que se movimentar no escuro antes de acender a luz.

3. O piso precisa ser antiderrapante e os tapetes fixos no chão. 4. Barras de apoio no banheiro tanto no vaso como dentro do box são fundamentais para evitar quedas. 5. Os degraus devem ser substituídos por rampas de inclinação leve. Toda escada tem que ter corrimão e proteção antiderrapante. 6. As tomadas devem ficar na altura dos interruptores para evitar que as pessoas tenham que se abaixar muito para alcançá-las. 7. Os móveis devem ser adaptados para serem de fácil alcance e de cantos arredondados. Os sofás devem ter braços largos para ajudar os movimentos de se levantar e se sentar. 8. As prateleiras não devem ser nem muito altas ou baixas para evitar que a pessoa tenha que se esticar ou abaixar para pegar algo. Fonte: Sabido