Filtro solar dever ser usado diariamente

Filtro solar dever ser usado diariamente

Como nos últimos anos, o grande vilão deste verão é o buraco da camada de ozônio, que permite a passagem dos raios ultravioleta, acusados, entre outras coisas, de causar o câncer de pele. Como a luz do sol chega à superfície da Terra com mais intensidade durante o verão, a carga de raios ultravioleta é ainda maior. Dermatologistas são unânimes em dizer que no verão as pessoas sofrem a ação nociva da radiação solar até dentro de casa ou do carro. Recomenda-se o uso de filtros solares até mesmo no trajeto para o escritório. Para quem vai a piscina ou à praia, a recomendação é usar no rosto um filtro solar com fator de proteção elevado – no mínimo 15. Nos horários de sol mais forte é bom usar também chapéu e óculos escuros. Os cuidados com a pele devem ser redobrados durante o verão, principalmente a higiene. Dermatologistas e esteticista informam que a limpeza da pele é muito mais importante no verão do que no inverno, porque a transpiração provoca acúmulo de secreção, irritações de pele, brotoejas, espinhas e assaduras.

É importante, ainda, limpar a pele com sabonete adequado. Além da limpeza, quem quer garantir uma pele bonita durante o verão deve evitar alimentos de alto valor calórico e gorduroso, como chocolates e frituras. Uma boa alimentação também garante cabelos saudáveis e brilhantes. A ação do sol combinada com o sal marinho e o cloro da água pode decretar o fim dos seus cabelos. O ressecamento intenso rompe as pontes de queratina do fio causando alteração da cor, textura e perda do brilho. Mas para protegê-los da ação do sol e do vento, o ideal é usar condicionadores com filtro solar antes de ir a praia ou à piscina. E para evitar a descoloração, cremes com silicone. Lembre-se, os dermatologistas avaliam a exposição sensata ao sol como positiva. O problema é que muitas pessoas exageram, querendo bronzear-se rapidamente e, muitas vezes, sem proteção adequada. Não adianta querer apagar o sol que você tomou durante os anos que passaram. Sua pele tem memória e o estrago já está feito . O negócio é se proteger daqui para frente.