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Cuide do seu corpo com dicas de alimentação saudável
Evite o consumo de calorias vazias (doces, balas, açúcar refinado). O corpo utiliza uma parte como fonte de energia e o restante é acumulado…
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Conheça o funcionamento do organismo e tenha sucesso na perda de peso
Esse processo de reeducação alimentar não é fácil de ser absorvido de uma hora para a outra. E a pirâmide alimentar é o guia que serve como referência .
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